Zufriedenheit

Zufriedenheit ist erreichbar, indem man sich eine soziale Position erarbeitet, die den eigenen Ansprüchen entspricht. Zufriedenheit kann auch erreicht werden, indem man eine innere Arbeit leistet, die aus der psychologischen Abhängigkeit von sozialen Positionen befreit. Beide Wege sind gesund, weil beide Abhängigkeiten vermindern. Die erreichte Zufriedenheit kann auf lange Sicht stabil sein.

Zufriedenheit, die durch psychotrope Substanzen bewirkt wird, ist stets flüchtig, weil sie Abhängigkeiten nicht vermindert, sondern vertieft und Reifungsschritte verhindert. Dasselbe gilt für süchtiges Verhalten generell. Auch wer kauft, spielt oder Medieninhalte konsumiert, um damit Unzufriedenheit zu überdecken, gerät in einen Kreislauf, der nach unten führt.

Zufriedenheit ist ein Zustand innerer Ruhe. Je weniger das eigene Befinden von äußeren Faktoren abhängt, desto eher kann man im Inneren zur Ruhe kommen.